Trainingen
Op deze pagina vind je alle benodigde informatie over de trainingen.
Groep 1
Groep 1 is onze groep voor de beginners. Begin je met BMX, dan start je in groep 1. Onze trainers begeleiden de rijders 1 op 1.
Vanuit groep 1 kan er op basis van leeftijd doorgestroomd worden tussen de groepen.
Alle leeftijden
Tijden: 18:15 – 19:00 uur
Trainers: Roel Wielstra, Corné Schaap & Rosa Nieuwenhuize
Groep 2
Groep 2 is onze groep voor de gevorderden. In groep 2 ben je gevorderd en bezit je de elementaire technieken. Dit is de tijd om alle fundamentele bewegingsvaardigheden te ontwikkelen en te verfijnen.
Alle leeftijden
Tijden: 18:45 – 19:45 uur
Trainers: Fiona Nieuwenhuize, Corné Schaap & Rosa Nieuwenhuize
Groep 3
Groep 3 is onze groep voor gevorderden en zogenoemde cruisers. In groep 3 leer je omvang en belastbaarheid op te bouwen, naast de basistechniek die je in groep 2 hebt geleerd. Dit doe je onder begeleiding van onze trainers.
Meisjes vanaf 11 jaar, jongens vanaf 12 jaar
Tijden: 19:45 – 20:45 uur
Trainers: Rutger Jans & William Remmerts
Trainers
Alle trainingen worden begeleid door ervaren/gediplomeerde trainers.
Aanmelden/afmelden training
In de app wordt elke trainingsdag een peiling geplaatst. Graag voor 16.30 uur aan- of afmelden. Zorg dat je op tijd bent voor de training zodat we op tijd kunnen starten.
Clicks
Clicks zijn alleen toegestaan voor rijd(st)ers van 13 jaar en ouder.
Proefles
Om te zien of fietscross voor jou een geschikte sport is bestaat er de mogelijkheid om vrijblijvend mee te trainen. Voor een fiets, helm en handschoenen wordt gezorgd. De kosten van een proefles zijn € 3,50. Deelname aan een proefles kan alleen door vooraf te reserveren. Tijdens de proefles is het verplicht om een lange broek en lange mouwen te dragen i.v.m. veiligheid. Graag 10 minuten van tevoren aanwezig zijn, zodat de juiste maat fiets, helm en handschoenen gepakt kan worden. Aanmelden kan via de knop ”Proefles aanvragen”.
Let op, voor kinderen <14 jaar is het verplicht, dat er een ouder, verzorger of een meerderjarige verantwoordelijke op het terrein aanwezig is tijdens elke training.
Doorstromen…
In alle gevallen bepaalt de betrokken trainer welke rijder doorstroomt naar een volgende groep. In uitzonderlijke gevallen komt het voor dat een rijder van jongere leeftijd doorstroomt in groep 3. Bijvoorbeeld, een rijder van 10 jaar met een hoog niveau, die fysiek en mentaal zover is om met ouderen te trainen, kan eerder doorstromen dan de leeftijd die hierboven vermeld wordt. Geen enkel kind is gelijk. Als een rijder in aanmerking komt voor het doorstromen zal de betreffende trainer dit eerst met de rijder en de ouders overleggen.